The snowcapped Eiger on the right (view from the hotel)
This race in the Jungfrau region is famous for its 101k trail. Although the 101k was cancelled, there were still other three distances available: the 51k, the 35k and the 16k.
I had opted for the 35k (22 miles) which had 2’500m (8’200ft) of elevation. This one was going to hurt!
We stayed in Grindelwald for the weekend and met up with MapMan Reto, his wife Susanne, German blogger Elke and her husband Chris.
The 51k race took place on Saturday. Elke knew a couple who were participating and we decided to cheer for them at kilometre 44. It was fascinating to watch the runners come through the aid station in varying degrees of exhaustion. Soon enough, Elke’s friends, Wolfgang and Marion passed through. They were amazingly fit and had big smiles on their faces. We cheered at the top of our voices as they ran by.
We walked to the finishing line and were super excited to see that Marion had won the first prize in her age group and Wolfgang had won the 2nd prize in his. I was in awe because I had done this distance in 2019 at the age of 51 – and I was a whole hour slower than them at the age of 64 and 67. I was so inspired!
Spectating 
Here they come!! 
Wolfgang and Marion
Random…. 
…impressions of… 
…Grindelwald.
The 35k was on Sunday and now it was our turn to get ready. MapMan and I would run while Kai was going to bike up the mountain and meet us at an aid station called “Kleine Scheidegg”.
Packing the hydrovests 
The starting line – 456 runners (429 finished)
Our race started at 7.45am and from the very beginning, we were running uphill. After a few minutes, the path became a narrow single trail and the runners formed a long, colourful line up the mountain. The pace was fast and I felt a little stressed with keeping the gap in front of me from widening. MapMan was way ahead of me – he was running strong!
Finally, after 5k there was a brief downhill which helped to spread out the field. The second climb was the longest and my quads were starting to burn.
Then came the best part: kilometres 14 to 18 were a gradual descent on a very broad, comfortable trail. It felt so good! Also, I was looking forward to seeing Kai at the next aid station, the “Kleine Scheidegg”.
Ironically, the “Kleine Scheidegg” is also a train station 
Another climb ahead
I was very happy to see Kai and set off for the next ascent. It was a crazy steep climb – it included a kilometre that took me 18 minutes! By now, my quads were on fire.
After that, it was all downhill. I’m not good at technical downhill trails and wasn’t surprised when I was overtaken by some incredibly fast young men who practically flew down the slopes.
Kai on his bike (taken in Grindelwald) 
The Eiger North Face 
The weather was perfect
As the route got closer to Grindelwald, the trails became paved roads and I could speed up. By now, the field had spread far apart and there were times when I saw no other runners at all. All the happier I was when I saw Elke, Chris, Marion and Wolfgang cheering at the roadside! Such a nice surprise!
Reto in motion 
Happy to see friends 
Wolfgang and Chris showing the way
I was overjoyed to pass that finishing line. MapMan finished in 5h 18mins and ranked 1st in his age group! (39th of 269 men). I needed 5h 37mins and was 4th in my age group (26th of 160 women).
Reto taking photos 
Telling all the running stories
It was a wonderful event and having friends there made it even more special!
Race shirts recycled from 2020 
The medal – a rock of the Eiger 
Happy finishers and supporters!
- Does it make a difference for you when you see cheering friends and spectators at races?
- Have you been inspired by someone lately?
I’m joining Kooky Runner and Zenaida’s link-up, Tuesday Topics. I’m also joining Runner’s Roundup with Mile By Mile, Coach Debbie Runs, Confessions of a Mother Runner, Runs with Pugs and Laura Norris Running.
Liebe Catrina,
ich hätte nicht gedacht, dass mir das fehlt, aber ein Post über ein richtiges Rennen, mit allem was dazugehört, Wahnsinn, so schön! Du warst gut drauf, bestens trainiert und bist ein super Rennen gelaufen. Man liest den Spaß aus jeder Zeile. Das Ganze in dieser schönen Umgebung und begleitet von Freunden. Herrlich. Ich gratuliere Dir zum tollen Finish!
Freunde und anfeuernde Zuschauer sind natürlich ein absoluter Push an der Strecke. Da macht man den Rücken nochmal gerade und die Beine locker!
Sportlich habe ich mich in letzter Zeit nicht inspirieren lassen, aber ein guter Freund in Berlin hat mich auf einem ganz anderen Gebiet sehr inspiriert. Vielleicht kann ich das thematisch einmal aufgreifen.
Liebe Grüße aus dem wolkigen Oldenburg
Volker
Lieber Volker
Es hat so Spass gemacht!!! Letztes Wochenende kam alles zusammen: es hörte auf zu regnen, Elke und Chris waren da, wir konnten den Läufern zujubeln und dann auch noch selbst laufen. Danke! Das Training mit diesen langen Läufen hat sehr geholfen!
Das geht mir auch so. Jubelnde und klatschende Zuschauer sind für mich sehr motivierend. Und noch mehr, wenn man jemand an der Strecke kennt!
Jetzt hast du mich aber sehr neugierig gemacht… ja, du musst definitiv darüber einen Post schreiben. Das ist bestimmt für uns alle interessant (zudem alle gute Ideen aus Berlin kommen).
Liebe Grüsse aus dem sonnigen Zürich!
Liebe Catrina,
auf diesem Kanal noch einmal: HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH! Super TOLL gemacht!
Ich hoffe, der Kai ist stolz auf dich! 😉
Wahnsinn, diese Umgebung, das Profil und deine Performance! Sorry, aber einfach nur geil! 😆
Wenn ich nicht schon brennen würde, für ein solches Rennen, dann würdest du mich besonders inspirieren, aber auch alle, die ein solches Rennern absolvieren, würden mich anspornen (wieder ganz gesund und fit zu werden)! – Es muss nächstes Jahr wieder was laufen, habe jetzt gute Tipps vom Physio, ich hoffe, dass ich dran bleibe und die Übungen anschlagen!
Nicht böse sein, aber ich gönne dir nicht, solche Erlebnisse alleine genießen zu können! 😛
Jetzt aber erst einmal ganz, ganz lieben Dank für die vielen tollen Bilder, davon muss ich jetzt ne Weile zehren! … alleine euer Blick aus dem Hotelfenster … 😥 🙂
Zuschauer an der Strecke, vor allem wenn es sehr enge Freunde und Verwandte sind, machen schon etwas aus und geben einen Push, wie Volker es ausdrückt! – Schön, wenn es klappt und sie einen unterwegs auch treffen. Mich hat einmal ein Freund verpasst, aber es war toll, dass unsere Tochter 2011 in Berlin beim Marathon dabei war und mich mehrmals an der Strecke abgepasst hatte!!!
Jetzt dir gute Erholung, bleibe fit, auch für deine weiteren 2021er Abenteuer, die noch anstehen! – … und Reto auch nochmal ganz liebe Grüße und … TOLL gemacht!!!
Aus dem sonnigen Darmstadt
LG Manfred
Lieber Manfred
Danke dir!! Es war alles sooo perfekt – die besten Supporter, das Wetter, die Stimmung, die Strecke – besser hätte es nicht sein können. Das Höhenprofil war ziemlich knackig, vor allem gegen das Ende in diesem Marmorbruch. Das war im Wald mit vielen Wurzeln… technisch sehr anspruchsvoll, vor allem wenn die Beine schon müde sind.
Das hätte dir gefallen!! Schön, dass du die Physio-Tipps bekommen hast. Wenn du so weitermachst wie in den letzten Wochen dann wirst du 2022 topfit sein. Und dann kannst du das Panorama mitgeniessen! Der Eigertrail (51k) wäre eine gute Strecke für dich. Überlege es dir… 🙂
Die Bilder habe ich dank den lieben Supportern zusammengesammelt. Die offiziellen Bilder von der Strecke sind noch nicht fertig. Ich hoffe, da ist eines dabei, wo man das Panorama Eiger, Mönch und Jungfrau sieht.
Jubelnde Zuschauer geben definitv einen Push! So einen Marathon zu verfolgen kann ganz schön anstrengend sein für die Zuschauer – deine Tochter war bestimmt dauernd am Kalkulieren, wo du wann sein wirst.
Werde ich ausrichten! Reto hat das Wochenende auch sehr genossen. Für am Samstag steht übrigens nochmals ein Lauf an, aber nur 21k mit ca. 600HM. Es gehört zur Swissalpine-Serie und wir (Kai und ich) rennen von Klosters nach Davos. Es wird nicht ganz so toll sein wie diesen Event, aber immerhin einen Lauf 🙂
Geniesse deine Waldläufe und liebe Grüsse aus dem sonnigen Zürich!
Liebe Catrina,
ja es war ein tolles Wochenende und wir hatten auch sehr viel Freude mit euch und Reto&Susanne und Wolfgang&Marion. Man beobachtet ein Rennen gleich ganz anders, wenn Freunde dort unterwegs sind und wenn es bei ihnen gut läuft, ist es umso schöner! Da macht anfeuern auch viel mehr Spaß!
Und wow, was für eine Leistung! Wenn ich so auf das Höhenprofil schaue und an die paar Meter denke, die wir noch auf der Strecke waren und die Steigung selber spüren konnten … super klasse!
Ich mag es eigentlich auch, Freunde unterwegs zu treffen. Nur wenn ich gerade dann ein kleines Tief habe, dann würde ich mich am liebsten verstecken… Auch zusammen zu laufen, wenn es läuferisch passt, so wie mit Volker und Manfred in Berlin, das ist auch eine sehr schöne Erfahrung.
Inspired? Von jedem einzelnen, den wir am Wochenende laufen sahen!
Liebe Grüße und auf ein Wiedersehen!
Elke
Liebe Elke
Wenn es Zuschauer-Preise geben würde hättet ihr für euren Einsatz den 1. Platz verdient. Das war wirklich toll wie ihr das gemacht habt.
Die letzten Kilometer in diesem blöden Marmorbruch (ok, eigentlich war es ein sehr schöner Wald) und dann die letzten paar hundert Meter ins Ziel… KRASS!!! Aber da standen ganz nette Zuschauer mit ermunterungsvollen “es geit nüme lang, chum jetz, no die letschte Meter” und dann ging es wieder.
Zusammen zu laufen ist auch eine schöne Idee. Ich bin den 51k mit Reto gelaufen in 2019, das war eine gute Sache. Eurer Berlin-Event muss toll gewesen sein! Auch das schreit ja förmlich nach einer Wiederholung. Ich sehe schon, 2022 wird ein sehr volles Jahr werden. 🙂
Liebe Grüsse aus dem sonnigen Züri!
Mir brennen schon die Oberschenkel nur vom Lesen, liebe Catrina. Herzlichen Glückwunsch zum Finish, Hammerleistung, toll durchgezogen, dein Training der letzten Wochen hat sich bezahlt gemacht. Und immer am lächeln, das muss man erstmal nachmachen 🙂
Supporter an der Strecke zu haben pusht auf jeden Fall, finde ich toll. Besonders wenn man Elkes Artikel dazu liest, da wird ein größeres Bild draus.
Jetzt bin ich ein wenig “angefixt” so etwas auch mal zu wagen, mal schauen …
Erhol Dich gut und ausreichend, liebe Grüße aus dem flachen Rheinland, Oliver
Lieber Oliver
Meine Oberschenkel sind immer noch etwas traumatisiert – heute reichte immerhin es für einen FLACHEN, langsamen Lauf.
Du wärst bestimmt einer der Typen gewesen, die den Berg hinunterstürmen als wäre das für sie gar nichts. DAS muss man erst mal können!
Elkes Post ist eine wunderbare Ergänzung – eigentlich müsste man über jeden Event mindestens zwei Berichte schreiben, das gibt dann ein besseres Bild.
Ich habe langsam so eine Idee…. wie wäre es, wenn du dich für 2022 für den Eigertrail anmelden würdest? Das wäre ja der absolute Hammer, wenn wir dich auch noch dazu motivieren könnten. Mhm…
Geniesse deine Shamma-Läufe und liebe Grüsse aus dem sonnigen Zürich!
Congrats to you. You did great. And this looked like so much fun. How beautiful too.
You are lucky to have these opportunities and friends to do them with.
Thank you, Darlene! It was a perfect weekend – a great race, lovely friends and beautiful surroundings.
Yes! I cherish every single moment. Being fit enough to race and to do it with friends is a privilege.
Liebe Catrina,
ach ich weiß gar nicht wo ich anfangen soll.
Nochmal die allerherzlichsten Glückwünsche zu dieser grandiosen Leistung. Das du schnell laufen kannst, das wusste ich ja, aber dieses Gelände mit Steigungen und Gefälle, das ist schon echt beeindruckend. Und dann immer mit einem Lächeln im Gesicht. Man sieht, dir hat das Spaß gemacht. 🙂
Meinen großen Respekt für diese Leistung.
Was mir vorher gar nicht so bewusst war ist, das du ja auch ziemlich viele HM runter hattest 😯
Oh man, alleine bei dem Gedanken daran tut mir alles weh 😆
Du hast das echt Spitze gemacht.
Und das was du da machst, inspiriert mich gerade total. Wer mich auch sehr inspiriert hat, war Roni bei unserem letzten Blogger-Call. Als sie von ihrem (leider abgesagten) Vorhaben bei diesem G2G Ultra teilzunehmen erzählt hat, da war ich echt beeindruckt. Und mein eigenes Vorhaben kam mir gar nicht mehr so groß vor 😆
Freunde an der Strecke sind einfach unglaublich toll. Ich finde das treibt an. Man freut sich einfach bekannte Gesichter zu sehen 🙂
Ich selbst feuer auch gerne andere an bei ihren Rennen. Es macht so ein Rennen aus Zuschauersicht auch nochmal viel spannender, wenn man andere mitverfolgt, supportet und anfeuert.
Nochmal die allerbesten Glückwünsche und gute Regeneration für deine Beine 🙂
Liebe Grüße
Helge
Liebe Helge
Danke dir!! Deine guten Wünsche haben mich auch auf der Strecke begleitet. Aber physisch hast du bei diesem Event gefehlt! Du hättest mit Kai mal kurz auf die Kleine Scheidegg fahren können und dann gleich noch den Grimselpass machen können. 🙂
Es hat sooo Spass gemacht, besonders immer wieder bekannte Gesichter entlang der Strecke zu sehen.
Ich hatte mehr Angst vor dem Downhillern als vor den Steigungen. Ich trippele immer so vorsichtig runter wie eine ältere Grossmutter während alle an mir vorbeidüsen. Das ist definitiv noch ausbaufähig. 🙂
Stimmt! Ronis geplanter (und geplatzter) Event wäre schon sehr beeindruckend gewesen. Aber auch dein Inferno ist absolut krass. Ich freue mich sehr darauf, dich am 21. August anzufeuern – wir werden dir dann wie Verrrückte zujubeln. 🙂 Das ist schon in einem Monat – kribbelt es schon in den Beinen?
Danke dir! Weiterhin eine gute Vorbereitungszeit und liebe Grüsse aus dem sonnigen Zürich!
Liebe Catrina,
wenn du von deinen Downhill Passagen schreibst … naja, dann klingt das so, als schreibst du von mir 😆
“Vorsichtig wie eine ältere Großmutter trippeln” … das trifft es ganz genau. Ich verstehe immer nicht, wie die anderen so schnell an mir vorbei laufen können … 🙄
Ich freue mich total euch im August zu treffen und ich freue mich schon sehr auf den Inferno. Wenn man lang trainiert, dann will man auch endlich irgendwann loslegen 🙂
Liebe Grüße (hier scheint auch die Sonne so wunderbar)
Helge
Liebe Helge
Haha, bin ich froh, dass es nicht nur mir so geht!!
Super, genau so muss es sein! Startbereit wie ein Pferd vor dem Rennen in der Box. Wir sind sehr gespannt und freuen uns auch!
Also ganz ehrlich Helge – den Inferno finde ich wesentlich anspruchsvoller und da motivierst du mich auch ganz schön mit deinem Trainingspensum!
Genau, Roni! Der Inferno ist nochmals eine ganz andere Dimension!
That looks like a happy trail! Well done!
Thank you, Birdie!
It was perfect. There’s nothing better than having a race, friends and beautiful surroundings all on the same day.
Hallo, liebe Strahlerfrau, du strahlst von Anfang bis zum Ende, wenn das keine Motivation für andere ist !
Herzlichen Glückwunsch zu deinem tollen Lauferlebnis !! Es liest sich alles sehr, sehr gut, man kann im Geiste wunderbar mitlaufen. Insbesondere die Passagen abwärts kann ich gut nachempfinden, aber lieber ein bisschen vorsichtiger, als auf der Nase zu liegen – und das wünscht sich keiner – alles richtig gemacht !! Freut mich sehr für dich !
Menschen an der Strecke, die einem wohlgesonnen sind, ist ein zusätzliches Treibmittel, den ” Kampf ” gut zu überstehen, treibt an, tut gut !
Der nächste Lauf ruft schon wieder – erhole dich gut !!
Grüße aus dem norddeutschen Flachland……… 😎
Liebe Margitta
Haha, es hat trotz Muskelschmerzen sehr viel Spass gemacht! Und wenn alles stimmt, kann man nicht anders als lächeln. 🙂
Danke dir! Die Steigungen waren machbar – aber dieses schnelle Runterrennen liegt mir gar nicht. Ich denke genau wie du – lieber vorsichtig und heil ankommen, ein Sturz könnte alles zunichte machen.
Es ist so schön, Freunde an der Strecke stehen zu sehen. Und es ist auch schön, so viel Unterstützung von vielen unbekannten Menschen zu bekommen. Am liebsten würde man sich bei allen bedanken!
Genau – am Samstag steht der nächste Lauf an. Es sind 21k mit 600HM – nicht so wild. Aber Kai hat diesen Lauf in schlechter Erinnerung – er hat mal furchtbar gelitten mit einer Magengeschichte und im Ziel musste er erstmal einen Eimer haben. Jetzt hat er eine Rechnung offen, die er am Samstag begleichen will! 😉
Liebe Grüsse aus dem sonnigen Zürich!
Congrats Catrina! This sounds like such an awesome and well run event. I find that any running events are made 10x better if friends are involved 🙂
Thank you, Kim! It was my first race in Switzerland since 2018 and it was nice that it was such a perfect event.
I absolutely agree! Having friends at a race that are running with you or spectating makes such a difference!
Anytime a race has a rock for a medal you should definitely run it! Congrats on a great race and good times with great peeps!
Thank you, Birchie! Haha! I sent a photo of the medal to my brother and his remark was “What? All that just for a rock?!” 🙂
I think it’s my favourite medal so far and a memory of a great day!
wow that is some serious elevation! I am not sure I could have done that and still be standing. I bet the views were worth it though. And, wow your husband biked up that mountain? Nice job you totally rock!
The elevation was intense, Deborah! Most of the time, everyone was speed-hiking, but it still wore out the muscles. The views were fabulous! I just got the official race photos today. Kai did a great job with the bike – he burned more calories than I did!
The elevation chart is scary! Congrats on a great, long and very tough race in a scenic place.
Never seen a medal like that: it is special, rare and beautiful.
Brava!
Grazie, Stefano!
The elevation was hard. As you can imagine, we needed to walk quite a lot. The mountains were so beautiful, especially with the snow.
I love the medal – so different from what we usually get at races.
What a badass accomplishment, Catrina!!!!! This would totally be a fun gig (maybe in hindsight LOL), but the challenge of those hills (both up and down) would be enticing. Having friends along the way would definitely be a nice perk! Congrats!
Thank you, Kim! I actually thought of you while climbing uphill because it was like climbing STAIRS! You would have rocked this race for sure.
Seeing friends along the route is so motivational – it made a huge difference to the whole experience.
Congrats on your race!! Those hills looks so intense! I definitely like seeing people I know on the sidelines when I’m racing. Its such a nice pick me up!
Thank you, Lisa! The climbs were very intense! I still feel it in my quads today.
It’s amazing what a difference a cheering crowd can make – especially if they are friends. This makes me wonder if this effect has ever been analyzed…. I’ll need to look into that.
You did great! I would have probably walked more than I ran. The scenery is awesome. You are blessed to be able to run in such beautiful places with friends and family cheering you on.
Thank you, Vicky! Oh, we did walk a lot! I just got the official race photos today and I’m walking on quite a few of them.
Yes, I love the scenery too. It is so special! I’m really grateful for the experience – it will make for very happy memories.
I’m sure very few people, if anyone, ran the entire thing. You did great and making happy memories is the best.
You just gave me an idea. I checked out the photos of the fastest male runner to see if he’s running the very steep parts. It looks like he is walking very fast (I had my hands on my thighs for support on those climbs). Somehow comforting to know that even he had to slow down his pace. 🙂
I sort of figured that would have to be the case. Glad you looked. That would make me feel better too.
Wow, it hurts to just look at that elevation profile! Congrats on that AG 4th. You are amazing. It is so fun to cheer on others, and of course great to have friends cheering you on.
Thank you, Coco! It was such fun and a great event (although my muscles are still sore!)
To think that just two years ago I couldn’t run a single flat mile because of my Achilles. There’s hope! Soon you will be running up and down mountains, too!
You did amazingly well for such a difficult race! I would have been cursing the whole time, lol. I love the medal and that would be reason enough for me to put myself through it. Congrats, my friend!!! Well done!
Thank you, Wendy! There were times – especially on that last climb in the last few miles – where I might have cursed, haha!!
But once it was over and I got the rock medal I was soooo happy to have done it.
Wow, what a fun race! And Beautiful! And… hard! All that ascending and descending- your quads must have been trashed. i love the medal! It makes up for the recycled race shirt (?).
It was so much fun, Jenny! It’s now four days after the event and I still feel my quads!!
The medal is unique, it’s one I will not throw away. The recycled shirt with the smiley over the year 2020 is a neat reminder of a very weird year! 🙂
Great job Catrina! Congrats! I’m not sure they’d keep it open long enough for me, but if I could take my time — what a beautiful place to run! Of course 22 miles at that elevation gain — I think I’d rather hike it. 🙂
So happy that you enjoyed your race!
Thank you, Judy! It was such a fun event!
One of the spectators, Chris, was going to do exactly that: hike the trail in the following week. It does make for a nice hike with plenty of spots to rest and enjoy the view.
Congrats! You are truly amazing!! That is a unique medal. How are you feeling now?
Thank you, Zenaida! My quads are slowly feeling better. 😊 But getting up after sitting a long time really hurts! 🤪
Liebe Catrina,
wow, ich bin beeindruckt! So toll hast du das gemacht und noch nicht mal die hundertmillionenundmehr Höhenmeter rauf und runter konnten dich vom strahlen abhalten!
Herzliche Gratulation!!
Wie schön bei Elke schon den Vorgeschmack lesen zu können, bevor ich den Bericht aus deiner Sicht nun genossen habe. 😀
Ich hoffe, du kannst noch lang von diesem tollen Erlebnis schwärmen und deine Beine haben sich mittlerweile wieder erholt. Glückwünsche auch unbekannterweise an MapMan-Reto!
Liebe Doris
Danke dir! Die Höhenmeter kamen mir auch wie Hundertmillionen vor! 🙂
Das ist das Schöne, wenn mehrere Blogger an einem Event teilnehmen – man bekommt durch jeden Post etwas anderes mit – und so rundet sich das Bild ab. Das wird dann im Oktober auch so!
Meine Beine sind jetzt besser dran als anfangs Woche… uiui, da tat es jedes Mal beim Aufstehen weh. Vielleicht lernst du auch noch MapMan Reto kennen, ich bin dran, ihn für den GP zu überreden! 🙂 Er sagt, die Strecke ist zu kurz für ihn, aber für ein Sprint kommt er vielleicht doch mit.
Liebe Grüsse aus dem sonnigen Zürich!
What an amazing race, Catrina. I definitely would not be watching the trail when the Eiger Wall (north face) came into view. Thank you for stopping and taking a picture of it for me. I have read several climbing reports on that north face, and have always ben captivated by it. That medal is definitely a keeper. Wow, a chunk of the Eiger.
That was so cool to run this with Mapman. It is so hard keeping pace with someone faster. It does help push me. Often I will just say to them to go on ahead. You are so fast for that kind of elevation, Catrina. I can see you running the 101 kilometer distance. 😀🏃♀️🙌🏔
Oh, the views were amazing, Carl! It took me all my time to focus on the trail ahead of me. I got the official photos this week, and finally, I got a good view of the mountains behind me. I really love the medal – so simple, but so unique at the same time.
Yes, that is so true, Carl! At first, I tried to keep up with MapMan, but then I realized I should stick to my own pace. I could not imagine doing that for 101k! But YOU would definitely shine on a stunt like this! I’m pretty sure you would master that kind of elevation effortlessly!
I need spectators and friends are even better. That’s why I never really enjoyed virtual races (or one of the reasons). No one to cheer me on! I kind of love that they recycled the 2020 shirts. Smart! Congrats on your race. What a great job on such a tough course. And Map Man is a beast!
Exactly, Debbie! We need the cheering crowds and the excitement! I hope you will have a lot of spectators at your upcoming marathon.
I like the recycled shirt as well. It doesn’t happen often that a year is covered with a smiley!
Absolutely amazing! Congratulations on your beautiful and strong race! For this Floridian, that elevation is next level!
I love having spectators and friends at races. I do fine without them, but it makes for such a special boost.
Thank you, Jenn! Haha, that’s what I loved about Florida: hardly any elevation! But you have to cope with the heat and humidity, which isn’t easy either.
Me too! I love cheering crowds and especially seeing friends along the course. What a difference it can make!
Wow, what a stunning race… and look at your pace!
Thank you, San! You would have enjoyed it!
Liebe Catrina,
das hast du ja wirklich grossartig gemacht. Die Zeit ist sehr eindruckweckend für mich. (Ich war vor kurzem auf nur 30km mit kaum HM vergleichbar lang unterwegs…) Dein Training hat sich da richtig ausgezahlt!
Das Profil ist ja ein wenig fies, weil es da nicht so ständig hoch und runter geht wie bei uns, sondern eben lange rauf und lange runter. Bei dem langen runter täten mir auch sicher die Oberschenkel weh.
Sehr gut gemeistert und eine tolle Strecke!
Und ja es gibt sehr viele die mich inspirieren, ich hatte mir das vor einiger Zeit gar mal aufgeschrieben. Es sind vor allem weibliche Bekannte in ungefähr meinen Alter, die so oder so zu sich gefunden haben in den letzten Jahren und ihre Persönlichkeiten auf verschiedenste Weisen strahlen lassen und dabei auch oft die ein oder andere Schwierigkeit gemeistert haben. Sehr besonders ist diese Bekannte. Vom Laufen mit schwerer Behinderung, nun auf dem Weg ins US Nationalteam im Parabogenschiessen und immer positiv: https://kandikaneruns.com/
Liebe Grüße!
Liebe Roni
Danke dir! Das Training hat sehr geholfen. Die Höhenmeter habe ich noch die ganze Woche in den Oberschenkeln gespürt… zum Glück war der Downhill meist nicht allzu steil, sonst wäre es noch schlimmer gewesen. Ich war immer froh, wenn ich etwas Asphalt unter den Füssen hatte – das Laufen ist wesentlich einfacher auf einem ebenen Boden, wenn man müde ist.
Danke für den Link! Ich habe gerade ihr “who is Kandi Kane” gelesen. Wow! Was für eine inspirierende Frau! So viele Schwierigkeiten im Leben und doch so strahlend – sehr beeindruckend. Ich finde das eine gute Idee, sich solche Leute zu merken und aufzuschreiben. Ich schreibe mir jede Woche in einem Tagebuch auf, wer mich in der Woche besonders inspiriert hat. Das kommt einiges zusammen, das man sonst vergessen würde!
Liebe Grüsse aus dem etwas sonnigen Zürich!
Ja ich schreibe mir auch ab und an inspirierende Leute auf. Einige sind aber ein Dauerbrenner und inspirieren mich immer wieder. Mit Candice bin ich mal vor ihrem Blog etc gelaufen und war damals schon beeindruckt. Hatte da denke ich auch im Blog etwas dazu geschrieben.
Solche Leute wie Candice live kennenzulernen muss eindrücklich sein! Toll!
Congrats to you and your friends! They are very inspiring! Looks like a very fun adventure. The scenery is gorgeous!
Thank you, Marcia! It was a great weekend. There’s nothing better than having a race in a lovely place with fabulous friends!
Congrats! Trail and ultra races always look so fun and convivial.
Thank you, Laura! They are very different from road races. I like the trail spirit!
Dear Catrina,
This is really amazing – you did it 🙂 And of top of it you seem to smile and be happy the whole way through.
Yes, indeed, I find your experiences very inspiring. Still a way to go for me, but I am working on it.
Also, your pics and the scenery is beautiful.
Best regards from Münster
Ginger
Dear Ginger
It was a fantastic race – everything came together so nicely, even the weather held up.
We all inspire each other! After your post about gut health yesterday, I went out and bought fermented, unpasteurized vegetables at the grocery store. I mixed it in my salad and it tasted great! Thank you once again for the idea.
Next up is the gut health analysis.
Greetings from half-sunny Zurich!
Dear Catrina!
I am happy to hear that! One really gets used it. I personally crave for it every it 🙂
I have a question for you – yeah, a beauty-question: You have such beautiful long hair. How do you keep it safe from all the salt and impact from running and sports which you do so frequently? Mine always gets dry and brittle after running from salt as I sweat so much. I do not want to wash it every day either, though I am already using organic, diluted, special shampoo. I got long curls, but my hair is very thin.
Maybe you have some tips?
Greetings from the North-West with sunshine and after an early morning run, which was beautiful.
Peace and light
Ginger
Dear Ginger
I can feel the difference already, haha! I’m glad you posted about it.
Oh, thank you! I think it’s mostly genes, as I don’t do much with my hair. Like you, I don’t wash my hair too often. I only wash them if I have to look respectable – which is about once or twice a week. I sweat a lot too, but the salt doesn’t seem to affect the hair. I use Syoss Repair shampoo and conditioner – unfortunately not organic. I think you are better off with your shampoo!
I have a picture in my mind of what your hair looks like – long and curly and ginger-coloured. Curls add a lot of volume, which is beautiful!
I’m glad you enjoyed your run this morning. What a perfect start to the day!
Have a great week!
PS: for some reason, your comment landed in my “spam”. Sorry about that!
I liked your “once or twice a week being presentable” :-))
Haha! Can you tell I like the backoffice? 🙂
Dear Catrina,
Thanks, I thought you had some secret to share…:-)
Liebe Catrina,
Nun melden sich die Braunis endlich auch mal zu Wort.
Es war eine wunderbare Idee von Elke, uns, d.h. Catrina, Kai, Susanne, Reto, Chris (der von der Elke), Marion und mich der Wolfgang, zusammen zu bringen!
Mit eurer Fröhlichkeit und Begeisterung fürs Laufen, waren wir direkt auf der selben Spur.
Schön zu sehen, wie du Catrina und Reto, das Laufen mit Leidenschaft genießt und eure Partner voll dahinter stehen.
Wir hatten viel Spaß miteinander, haben uns gegenseitig angefeuert und die Freude übers Laufen geteilt.
Und das ist es, was diesen Sport so fantastisch macht und warum man sich immer wieder in neue Laufabenteuer stürzt.
Dein Bericht ist sehr gefühlvoll geschrieben und schildert treffend das Laufgeschehen vom Eiger-Trail.
Danke vielmals für die anerkennenden Worte zu dem Vergleich der Laufzeiten bzgl. E51.
Wir schwärmen noch immer von Grindelwald, mit seiner herrlichen Landschaft, dem klasse veranstalteten Eiger-Trail-Wochenende und von der Zeit mit euch.
Was mir nicht mehr aus dem Kopf geht, ist, dass wir uns für nächstes Jahr dort wieder allesamt verabredet haben, und sicherlich wird jeder seine Strecke finden.
In diesem Sinne, wünschen wir dir liebe Carina und all den anderen, dass ihr gesund und munter bleibt und dass es wirklich nächstes Jahr beim Eiger vom 15. – 17.07.2022 ein Wiedersehen gibt
Marion & Wolfgang
Was für eine schöne Überraschung! Die lieben Braunis!
Schön, wenn man Gleichgesinnte trifft, nicht wahr? Da hat die Elke ein gutes Gespür gehabt.
Das Laufen und das Anfeuern hat riesig Spass gemacht. Es ist toll, so ein Ehepaar wie euch kennen zu lernen – ich bin immer froh, Vorbilder zu haben die mir vorzeigen, was alles möglich ist. So nach dem Motto: “Wo sehen Sie sich in 10 Jahren?” -“Wir wollen wie Braunis sein”.
Toll, wie ihr das macht und sehr inspirierend.
Ist ja klar, dass wir das in 2022 wiederholen müssen! Reto ist ja schon Stammgast am Eigertrail und Kai ist ein Grindelwald-Fan, da müssen wir einfach immer wieder hin.
Und wir liebäugeln auch mit Monschau im August 2022… stellt euch vor, wir haben noch nie einen Lauf in Deutschland gemacht. Höchste Zeit, das nachzuholen!
Bleibt gesund und munter und hoffentlich bis bald!!
Liebe Grüsse aus dem bedeckten Zürich!
This sounds like a dream race, in such a beautiful setting! Congrats! To be able to see the Eiger while running…so cool! This Firefly girl is dreaming of at least seeing it as a tourist one day. 😄
The entire group seems like such awesome people. Runners are the best! The 64 and 67 year olds are definitely inspirational.
It was beautiful, Firefly! I really hope you can travel here one day, you would love it.
Aren’t running friends the best? The good thing is, you never run out of stuff to talk about, haha!
If I remember correctly, you wanted to do another 5k, right? Have you managed to sign up for one?