Categories Daily life in Cape Town, Hiking, Running

Lion’s Head

by Catrina53 Comments on Lion’s Head
  • Cape Town with Lion’s Head on the right

Last week we ran up Lion’s Head, one of the four prominent mountains that surround Cape Town. Well, we ran only about half of it, as it soon got too steep. The route up to the peak is short, only 2.5k, but it covers 370 metres (1’200ft) of elevation.

As you can see from the photo below, it starts very softly and then gets technical (aka brutal) towards the end.

  • Lion’s Head – the peak is at 669 metres

The beautiful thing about this run/hike is that it spirals up around the mountain, so you always have different views as you climb up.

  • Kai, running the first kilometre
  • Still running
  • It gets more technical
  • Very technical

I had been reading “Above the Clouds” by Kilian Jornet (thanks for the tip, Wendy!) and as I was climbing up, I wondered how he would be conquering this mountain. What took us an hour would have probably taken him 10 minutes.

  • 1 hour for 2.5k!
  • View from the top
  • They had fun

At the top, a bunch of girls were having fun taking photos of each other. I think they found the perfect Insta spot!

Next day, we had just started our run when Kai had the spontaneous idea to combine our outing with picking up a monitor in the city centre. It sounded like a good idea so we ran to the pick-up place.

However, once we got there, I couldn’t remember the exact spelling of my password (upper or lower case? hyphen, dash or underscore?). So we returned empty-handed. In hindsight, it was perhaps better because I’m not sure how we would have run while carrying a 24-inch monitor.

  • Not sure what these sculptures are
  • We passed some fun coffee shop signs.

The last week of 5k training has arrived! The test will be this coming Friday. Unfortunately, I still don’t have access to the track. It’s complicated: I need to pay 50 cents per hour for using the track and the only acceptable payment method is by a bank account. So I needed to set up a bank account which is taking weeks.

But I got a nice surprise yesterday: a runner on Twitter saw the photos of my sprints on the promenade and asked whether I had access to a track. Turns out, he is on the Board of Directors of the Stadium where the track is! So my hopes are up that it will work out.

  • 8 x 200m sprints
  • This is where the track is
  • Do you sometimes do errands while out running or cycling?
  • How do you remember passwords?

I’m joining Kooky Runner and Zenaida’s link-up, Tuesday Topics. I’m also joining Runner’s Roundup with Mile By Mile, Coach Debbie Runs, Confessions of a Mother Runner, Runs with Pugs and Laura Norris Running.

53 Comments

  1. Guten Morgen, liebe Carina, eine ganz andere Welt, in der du dich derzeit aufhälst: Sonne – Meer (habe ich ja auch, nur anders !!), einen kantigen Berg, Großstadt, du läufst in kurzen Hosen, es ist Sommer ! Herrliche Fotos mit Blick nach unten, da wird es mir beim Zusehen schon schwindlig.

    Dein Training scheint sich ebenfalls auszuzahlen, na, dann aber ran die Bouletten am Freitag, du schaffst das, der Fleiß muss auch belohnt werden !! Bin sehr gespannt.

    Während des Laufens würde ich nie auf die Idee kommen, Besorgungen zu machen, mit dem Fahrrad schon eher, aber meist mache ich das eine oder das andere, außerdem habe ich jemanden an meiner Seite, der gerne für das tägliche Wohl einkauft, das bleibt mir dann weitgehendst erspart.

    Passwörter merke ich mir sehr gut, weil ich mir stets ganze Sätze einpräge, die sich dann gut merken lassen, noch ein paar Satzzeichen dazwischen, davor oder dahinter – und fertig ist die Geschichte. Zahlen kann ich mir zum Glück gut merken, ansonsten schreibe ich Passwörter in Stenografie auf, das kann keiner lesen.

    In diesem Sinne, ganz viel Glück für Freitag ☘☘☘du schaffst das, ich bin sicher !!

    1. Liebe Margitta

      Das Wetter heute fühlt sich an wie ein Wintertag an der Ostsee… kühl, bedeckt und es wird gleich regnen. Und ich habe eiskalte Füsse. Gegen Ende Woche sollte es wieder besser werden. Ich hätte mehr warme Klamotten mitnehmen sollen!

      Ich hoffe, dass es am Freitag klappt. Ich sehe gerade, dass wir sehr starken Wind haben werden… da muss ich sehen, dass es Rückenwind ist. Ist fast ein bisschen wie erlaubtes Doping. 😉

      Du hast eine “gute Fee”, die dir die Besorgungen macht – das ist natürlich das Beste! Wir sind in der gleichen Laufrunde noch gleich bei einem Amt vorbeigerannt, um Formulare abzuholen. Mit Formularen lässt es sich leichter nach Hause rennen als mit einem Monitor.

      Mit den Passwörtern machst du es gut! Ich weiss noch die Worte und Zahlen, aber nicht mehr die genaue Schreibweise. So schreibe ich mir die ganz altmodisch auf – und nicht mal in Steno! Also ziemlich genau so, wie man es nicht machen sollte. 😉

      Danke für deine gute Wünsche – ich werde berichten!

      Liebe Grüsse aus dem kühlen Cape Town!

  2. That climb up Lion’s head is brutal, but so worthwhile! There is a tough race that combines both Signal Hill, and Lion’s Head, although you don’t quite summit, the Peace Trail, which is just wonderful! So nice to see you explore some of my old haunts.

    1. Ah, I didn’t know there was a race around Signal Hill and Lion’s Head! I just checked it out, thank you so much for highlighting that, Birdie. That must have been an awesome race. Hopefully, I’ll get to do that one day.

  3. Wish I could have joined you on that mountain! Trust me, there’s nothing remotely close to that kind of adventure in Iowa! Passwords…((sigh)). I have had to make a list of all my passwords for the various “accounts” that I need them for. It seems many races these days (not that I’ve been registering for many LOL) are utilizing registration “sites” for their events…and all require passwords. I have a few key words I use for most of them, but some passwords require capitals/lower case, punctuation, numbers, etc. it really gets complicated!

    1. I think you would have loved the mountain! All your stair training would have come in handy. 😉
      Ah, I also have a list with all my passwords – on paper! It must be over 10 years old now and it’s getting longer and longer. I am happy that my computer memorizes most of the passwords… but when I’m on a different device and away from home, I am lost!

  4. I don’t know how you would have run home with the monitor either, but I’m sure it wouldn’t have been harder than running up Lion’s Head. The only running errand that I do is that if we need to mail something I will sometimes “run” it to the post office. Lol on passwords, they’re in a text file on my home and work computers so if I’m not on the right computer I’m high and dry.

    1. Haha, yes, Birchie, I think you are right there! 😉
      Running to the post office is something I do a lot too. The envelopes suffer a bit, but other than that, it’s very efficient.
      I have exactly the same problem with the passwords – if I’m on a different device, I am lost. I may try some variations of a password that I think I remember, but I never succeed.

  5. Wow, those views are just stunning! You lost me at the ladder though. 🙂 Good luck getting onto the track — hope it happens for you!

    Once in a blue moon I do literally run errands. Not so much these days, though, as I’m usually not shopping in stores anyway. The hardest part is getting sweaty & then cold — so it’s got to be just the right weather for me. And once we get snow n the ground, there go the sidewalks!

    I do have a note on my ipad with passwords — not fully written out, but with things like w (for word) and n (for number). I usually can get it for that. So wwwn = word, word, number (and no, that’s not one of my passwords). Organizing them is hard. Of course I also forget to put some of them in — there’s so many — and then I get into trouble!

    1. Thank you, Judy. I was scared of the ladder too. And coming down was worse than going up.

      Yes, that’s a good point – you do cool down when stopping for errands. And these days you have to think carefully about which shop/post office/bank you are going to and at what time. And then you have to think of face masks, too. All a bit of a hassle.

      What a great idea with the w=word and n=number. I usually remember the word, but it’s the combination with numbers and signs that I forget, so I think this is a great one to try out. If I had that on a note on my phone last week, that would have helped. Thank you for that idea!

  6. What an amazing run – those views look amazing and while I LOVE heights, I think I would’ve been a little scared to look down haha!

    I hope you get access to the track soon!

    1. It was a lovely run/hike, Janelle. I was scared too, especially when going down. But I think you could have done it!
      I hope I get access to the track – it would be so much easier.

  7. Wow! That hill looks like a beast! Good for you for taking only an hour to scale it. I would have taken twice as long, I am sure! A boulder scramble is actually one of my least favorite things to do while trail running. You did have gorgeous scenery to watch on your way up, though! Thanks for sharing the “hamsters” sign. It started my morning off with a smile. 🙂

    1. Ah, that’s the word I was looking for, Laurie: a boulder scramble! That perfectly describes it. I thought we would take less time going down, but it took us an hour as well. It seems like everything is different when it comes to trail running!
      Haha, I’m glad you liked the hamster sign!

  8. Liebe Catrina,
    wow, dieser Löwenkopf ist ja ein tolles Lauf-/Kletterziel! Und wenn es immer rundherum geht, scheint man auch noch sehr viel sehen zu können! Grandiose Aussicht von da oben….. Danke fürs mitnehmen dort hoch 🙂
    Beim Lesen fragte ich mich, wie groß denn der Monitor sein sollte oder etwa nur ein kleiner für einen PC…? Ob ihr da tragend Spaß gehabt hättet…?
    Ich habe schon mal ans Lauf-Ende Besorgung von Eiern oder Kuchen gelegt, aber so, dass es dann bis zur Haustür nicht mehr weit ist.
    Paßwörter… nerviges Thema. Ich merke mir meine eigentlich teils optisch, also wo in welcher Reihenfolge die Tasten zu drücken sind. Aber wehe, ich erwische eine andere Tastatur…! Schlimm, die schweizer Tastatur von Chris…!
    Hihi, daycare for husbands… Manche könnte man auch einfach morgens beim Baumarkt absetzen, bis abends haben sie dann keine Langeweile!
    Viel Erfolg am Freitag!
    Liebe Grüße
    Elke

    1. Liebe Elke
      Die Tour hätte dir gefallen! Erstaunlich kurz und doch grandiose Aussichten.

      Oh, die Grösse des Monitors wollte ich eigentlich reinschreiben: es war ein 60cm Bildschirm – ein kleiner für einen PC. Also gerade gross genug, damit es beim Laufen so richtig ungemütlich wird 🙂 Zum Glück hat es nicht geklappt. Ich würde gerne öfters mit einem Kuchen nach Hause laufen!
      Ah, schon wieder eine neue Idee! Optisch mit der Tastatur! Solange du immer eine deutsche Tastatur vor dir hast, funktioniert das bestimmt gut. Muss ich mal ausprobieren.
      Baumarkt ist gut! Allerdings würde ich Kai besser an einer Autoshow “verlieren”… da kann er ganze Tage verbringen. 😉
      Danke – dir auch eine gute Woche!!
      Liebe Grüsse aus dem bewölkten Cape Town!

  9. Incredible views- wow! Thank you for sharing. That looks tough- any run/hike that includes a ladder is no joke 🙂

    I love running errands (literally) but have definitely run into similar challenges where I forgot something mandatory, ha!

    Love those coffee shop signs!

    1. Thank you, Jessie! In fact, there were two ladders! Going up was easier than coming down – I guess because you have to look down to get on the ladder.
      Ha, forgetting something mandatory means you have an excuse to go for another run!
      I love these signs, too. They had another one: “spilling your coffee is the adult version of losing your balloon”.

  10. Liebe Catrina,

    vielen Dank wieder für die schönen Bilder und Eindrücke!

    Ich fang mal hinten an. Da wir ziemlich viele Passwörter haben, sind die aufgeschrieben und versteckt. 😉 An unseren PC kommt zudem kein anderer ran. Die wichtigsten 3 – 4 kann ich mir aber ohne weiteres merken. Wie? KA! 🙂 Sind ja seltenst länger als 12-13 Zeichen! 😉 Bankzugang hätte ich im Kopf, die PIN für EC-Karte ist nur 4stellig, die habe ich aber in der Regel nicht beim Laufen dabei! 😛

    Och menno, wieder ein so schöner Uphill, vor allem im 2. Teil, und wieder ohne mich. Aber gut 14 % ist schon anspruchsvoll. Aber speziell diesen Löwenkopf zu besteigen wird mir wohl vorbehalten bleiben! Schön ist es wirklich, dass man immer wieder andere Blicke nach unten und in die Ferne hat! – Kilian hätte es so weit wie möglich direttissima versucht! 😆 Aber sein Tempo wäre mir egal, habe ich doch im Hochgebirge auch schon eine Stunde für nur 2,5 km gebraucht.

    Einkäufe habe ich schon eingebaut, aber so wie andere möglichst ans Ende des Laufs gehängt. Meist waren es Brötchen-Käufe beim Bäcker. Auf Grand Canaria (1990 & 1992) hatte ich einen deutschen Bäcker in einem Nachbarort (Playa del Ingles) entdeckt. Meine Runde ging über 15 km erst am Strand in den Ort und auf Asphalt zurück. Ich hatte dort eine super Technik entwickelt, den “Henkel” der Plastiktüte gedreht, in den Daumen gehängt, mit den Fingern den oberen Teil der Tüte gehalten und dann die Tüte nach hinten auf den linken Unterarm gelegt. In der Regel bin ich so sehr gut zurecht gekommen. Genau so habe ich auch schon mal leere Kochtöpfe (2 kleinere ineinander) in einem Beutel zu einer befreundeten Familie über 7 km “getragen”, damals noch in recht hohem Tempo! Ich habe also etwas Erfahrung, aber einen Monitor … ??? Dann doch nur gehend nach Hause tragen, oder? 😳

    Aber bzgl. des husbands day care würde ich mich diskriminiert fühlen, da ich auch gerne shoppen gehe. Ist nicht gerade Mainstream, ich weiß, aber warum soll das Frauen vorbehalten bleiben? 😉 Meine Frau kauft Schuhe, oder Klamotten, auch mal Bettwäsche etc. und ich kaufe Laufkram, Bücher, Musik oder auch mal was Technisches. Letzteres aber seltener, weil wir ganz gut ausgerüstet sind.

    Dir alles Gute für Freitag, bist doch super vorbereitet! Ich weiß, dass es super wird und vertraue dir!
    Vielleicht klappt auch noch ein kurzfristiger Zugang ins Stadion. Da hast du dann aber kein Wind-Doping, da du ja im Oval läufst! 😆

    Aus dem abendlichen Darmstadt
    LG Manfred

    1. Lieber Manfred

      Das ist natürlich der beste “Trick” von allen: wenn man sich die Passwörter merken kann! So hast du immer alles dabei – sehr praktisch. Ich kann mir nicht mal meine Kreditkartennummer merken. 😉
      Der Lion’s Head wäre was für dich gewesen, Manfred! A propos Kilian: es gibt tatsächlich eine direttissima Route. Aber da waren so viele Warnschilder mit “Danger” angebracht, dass wir uns nicht getraut haben, diese zu nehmen. Wir haben dann auf dem Weg nach unten andere getroffen, die es gemacht haben und die haben gesagt “nie wieder”. Es muss wohl ziemlich brutal sein. Aber natürlich ein Klacks für Kilian. 😉

      Ah, ein erfahrener Lauf-Einkäufer! Super, wie du das mit den Brötchen gemacht hast. Da war die Familie bestimmt froh, dass du morgens laufen gegangen bist. Ein Laufkollege in der Schweiz macht das immer Sonntags und holt beim Bäcker unten im Dorf den obligaten “Zopf”. Töpfe sind auch gut – wie die Empfänger wohl gestaunt haben, als du vor der Tür standest mit Töpfen!
      Ich glaube, mit dem Monitor hätten wir nach Hause spazieren müssen (60cm diagonal)… so war es ganz gut, dass ich das Passwort nicht wusste!

      Dass du gerne ins Läuferherz gehst, wusste ich – aber dass du auch sonst gerne stöberst, wusste ich nicht. Cool! In einem Buchladen kann ich mich auch lange aufhalten. Vor allem, wenn es noch Tee dazu gibt. 🙂

      Ich hoffe, dass es klappt! Genau, im Oval habe ich keinen Rückenwind, dafür auch keine blöden Kurven und herumstehende Passanten. Let’s see!

      Liebe Grüsse aus dem immernoch bedeckten Cape Town!

  11. Liebe Catrina,

    ich kann Deine wunderschönen Bilder genießen ohne sie mit der Anstrengung zu verbinden, die Ihr dabei gehabt habt 🙂 Die Höhenmeter persé sind ja schon heftig, aber die Kraxelei! 😯 Die wäre ja so gar nichts für mich.

    Freitag ist es soweit, ich bin gespannt. Aber Du wirst zufrieden sein, ganz bestimmt, das Training lief doch prima!

    Kai hat ja lustige Ideen, einen 24er Monitor laufend zu transportieren. Da könnte ich Dir ja schon fast unterstellen, dass Du das Passwort absichtlich nicht mehr wußtest 😆 😀

    Ich verbinde Läufe ganz gerne mal mit KLEINEN Besorgungen, am häufigsten sind es Brötchen. Aber gelegentlich hole ich zum Ende eines Laufs auch noch mal ein paar Kleinigkeiten aus dem Supermarkt 🙂

    In Sachen Passwörtern habe ich die Wichtigsten und am häufigsten gebrauchten im Kopf. Die seltener gebrauchten stehen auf meinem Laptop in einem passwort-geschützen Word-Dokument, dessen Passwort ich wiederum im Kopf habe 🙂

    Liebe Grüße aus dem abendlichen und frischen Oldenburg
    Volker

    1. Lieber Volker
      Haha, zum Glück war die Kraxelei relativ kurz! Siehst du, ich kann deine Bilder auch immer ohne Anstrengung geniessen, so kannst du dich jetzt mal zurücklehnen.
      Ich bin auch auf Freitag gespannt…. das Training hat auf jeden Fall Spass gemacht.

      Kai ist sonst immer der vorsichtige Planer – ich fand es auch lustig, dass gerade ER diese Idee hatte. Du hast Recht – vielleicht hat mein Unterbewusstsein mein Erinnerungsvermögen blockiert?! 😉

      Ah, wie Manfred, der Brötchen-Holer! Das ist ja sehr praktisch für alle Frühstücksesser im Hause. Der Bäcker hat sich bestimmt schon daran gewöhnt, den Barfusseinkäufer zu sehen.

      Die Passwörter in einem Passwort-geschütztem Dokument auf dem (Passwort-geschütztem?) Laptop! Das wäre mein Untergang! Haha, zum Glück hast du ein besseres Gedächtnis als ich. Ich arbeite ganz altmodisch mit Papier und Bleistift. Mein junger Neffe ist ein Datensicherheits-Spezialist – er wäre entsetzt!

      Liebe Grüsse aus dem bedeckten Cape Town!

  12. Another cool place to run “in your neighborhood”! LOL
    I’ve run to the post office a few times. It’s about a mile away, so a nice little run.
    I don’t think I’d run for groceries or to pick up electronics.
    I actually have a Rolo-dex full of cards with all of my passwords.
    It’s old school but I don’t think the Russians can get to it! 😉
    And speaking of passwords. As we approach the end of the year it’s a good time to change passwords on important accounts. If you think about it ahead of time it’s much easier to come up with unique passwords.

    1. Oh yes, the post office is a good errand to run, too!
      At least a letter is easier to carry than a monitor!
      I’m very old school with my passwords, too. I write them down on paper like you. It’s true, it’s safer from the “Russians”, haha.
      That is actually a great reminder, Andy. Some of my passwords are quite old (several years!) and now is a good time to renew them.

  13. I used to do errands while running! It usually involved picking up the boys from school. No need for that any more!

    That climb tho… Looks like you were channeling your inner Kilian. Nice work and I’m sure it will help you with your 5k. Looking forward to seeing how that goes for you.

    1. Haha, I bet your boys were proud to have a running mama pick them up from school! So cool.

      That Kilian book is really fascinating, Wendy, thanks for the recommendation. I’m sure the climb helped to strengthen mental toughness for the 5k!

  14. Wow that mountain looks tough! But definitely worth it! I hope your 5k goes well and that you can figure out a way to get access to a track!

    1. Thank you, Lisa! The climb was super short, but steep.
      I’m starting to feel nervous about the 5k – in some ways, it’s worse than a race with other competitors. But the training was great fun!

  15. I know I say this every week but the scenery that you have for your runs is simply stunning!

    Sometimes I do “run” errands while out on a run. It makes me feel like I’m really maximizing my time!

    1. Thank you, Kim! I love to take and post the photos!
      Exactly! It feels more efficient when you can combine your runs with something useful. 😉

  16. That climb up Lion’s Head is wow! The views are amazing but what a climb to get there.

    You need to pay to use the track? Umm, seriously?

    All of my errands I do by car. Once I walked to Target because I needed steps for a step challenge but could not put too many items in my bag.

    1. I was happy that the climb was short!

      Yes, it’s the first time I pay for a track. Maybe because it’s in a stadium, I don’t know. At least the fee is very modest.
      You can definitely transport more groceries by car than on foot. A step challenge can make such a difference to our habits, haha!

  17. oh wow what a super cool place for a hike! I am so glad you are enjoying your time over there and exploring new spots. Thanks for sharing your photos with us

    1. Thank you, Deborah!
      Since I started this blog, I realize that I’m taking a lot more photos and try harder to get a good shot. Such a pleasure to share!

  18. Is there anyone you could get in SA to do the bank transfer for you? And then you pay them directly? Or does account need to be linked to your name? Hope its sorted out very soon! Well done for taking on Lion’s Head!!! What an epic climb and not for the faint-hearted. But well worth those incredible views!!!

    1. Good point – that would have been my plan B. But you know what? I just got a mail this afternoon that they will make an exception and that I will have access.
      Yipee! One problem solved!
      Now for the next one – actually running the 5k! 😄😄
      Have a great week, Shathiso!

  19. Remembering passwords is impossible for me. I am guilty of using the same one for too many things. Good luck in your 5k! I’m sure you’ll do great and that it work out at the track.

    1. Haha, Debbie, I’m guilty of using a similar format for my passwords as well. But apparently, still not similar enough for me to remember. Argh!
      I just got a mail yesterday that I can use the track. I’m so grateful!

  20. That hike looks so fun but so intense! Good luck on your 5K race – you are ready for it!

    1. Thank you, Laura! I hope the 5k will work out. At least now I have received the confirmation that I can use the track, so that’s nice.

  21. I would be lost without facial and thumbprint recognition lol! I need those for my passwords.

    What a gorgeous hike!

    I don’t usually do errands on my runs. We are in the suburbs, so there’s nowhere really to go.

    1. Yes, exactly, Jenn, the facial recognition and thumbprint features should be available for everything!
      True, I remember the suburbs in the US – it can take quite a while to get to a shop or business. At least you can focus more on your running that way.

  22. I ran an errand on our bike ride last weekend, but don’t usually. How frustrating that such a low price to pay is proving so difficult. Hopefully your social media fan will help you out. 😉

    1. Oh yes, I have done that too while on my bike. Especially letters and the like.
      It’s so frustrating! As we are non-residents, setting up a bank account has to go through many compliance checks, so it’s taking forever.
      But good news: I just got a mail yesterday that I can use the track anyway, so at least that’s fixed!
      Have a great Thanksgiving, Coco!

  23. I am horrible HORRIBLE with passwords. It is a joke among the family how I screw them up. The only errand I’ve done running is to pickup a rental car. I felt so weird being sweaty when I approached the rental desk but hey it worked! That summit is something else! Beautiful but wow, yes, very technical getting there!

    1. I’m glad you’re bad at passwords too! That means I’m not the only one. 😊
      Haha, picking up a rental car in sweaty clothes sounds great! At least you must have gotten a quick service. 😄
      The hike was quite scary in some parts, but more when going down.

  24. Wow, just reading this Catrina. Today’s the big day. You have trained incredibly hard for this and I know you be amazing. Such a small world that one of your Twitter followers had access to the stadium. Definitely would be tricky running up the final stretch of Lion’s Head. What a rush that would be. Thank you for sharing! 😀🏃‍♀️

    1. Thank you so much for remembering, Carl! Yes, Friday was the big day and it went well. The training was worthwhile.
      The stadium management kindly let me in and it was so good to run on the track. At the promenade, it would have been a lot more difficult with all the people, cyclists and dogs.
      Thank you for reading, Carl, and have a great weekend!

    1. Thank you, Carl! I found your comment in the spam folder! My inbox should know you by now! 😉

  26. Congrats, liebe Catrina!

    Ich bin nicht “sozial vernetzt”, von daher habe ich es leider erst zeitlich versetzt bei deinen recent Tweets gelesen. TOLL, dass du es geschafft hast! Ich hatte ja auf dich gesetzt! 😆

    Viel Spaß beim Anvisieren neuer Ziele!

    Aus dem sonnigen Darmstadt
    LG Manfred

    1. Danke dir, Manfred!
      Nicht zuletzt auch dank deiner „laufenden“ Unterstützung und Beratung!
      Dank dem, dass du daran geglaubt hast, habe ich selber daran geglaubt. 😄
      Ich bin so froh, dass es geklappt hat!
      Auf neue Ziele! 😊

      Liebe Grüsse aus dem sonnigen Cape Town!

Comments are closed.